Miroslav Novotný

připojte se k zaregistrovaným
a odebírejte novinky
z klubu Delfín


Miroslav Novotný

Miroslav Novotný

Datum narození: 12.06.1991
Pracovní pozice: instruktor HIIT
Kvalifikace: Osobní trenér a fitness instruktor - certifikát fitness akademie Ronnie.cz
Moto: "Kdo chce, hledá způsob, kdo nechce, hledá důvod."
773088286

Sportovní profil

3 roky jsem aktivně hrál floorbal, poslední 4 roky se zajímám o oblast zdraví a cvičení, které se stalo mojí nedílnou součástí a rozšířil jsem si vzdělání o certifikaci Intruktor fitness. Zabývám se problematikou bolavých zad a krční páteře, diagnostikou těla, redukcí váhy a nabíráním svalové hmoty, tvarováním postavy, zlepšením fyzické kondice, výživovým poradenstvím, suplementací, cvičením s vlastní vahou těla s pomůckami např. TRX, Bosu, Flowin, Lebert, Kettlebells, Bag a Viper.

Aktivně se ve volném čase věnuji kombinaci cvičení se zátěží a cvičením vlastní vahou těla. Nejraději si aktivně odpočinu jízdou na kole.

Cvičím pro vás lekce HIIT.


TOPlist