- absolventka Jihočeské univerzity, obor Tělovýchova a sport, titul Bc.
- absolventka Karlovy univerzity FTVS, obor Tělovýchova a sport, titul Mgr.
- akreditovaný výživový poradce a člen Aliance výživových poradců ČR - certifikát NUTRIS a také registrovaný člen Výživový poradci.cz
- certifikovaný lektor v kognitivně behaviorální terapii (KBT) společnosti STOB
- certifikovaný výživový poradce pro vrcholové sportovce (sportovní výživa a kompletní suplementační plán)
- výživový poradce a osobní trenér
- spinning instruktor JGSI - Star 2 (10 let)
Kurzy:
- osobní trenér pro EMS trénink (BodyTec)
- SMsystem - rehabilitační cvičení (Spirální stabilizace páteře)
- BOSU - dysbalanční a koordinační cvičení
- propagátorka zdravého životního stylu
- volejbal - 18 let (1. Bundes liga, Rakousko)
- instruktor lyžování
Oblasti působení
- výživový poradce
- osobní trenér a fitness konzultant
- pořádání seminářů pro firmy, sportovní kluby apod. na téma "zdravá výživa a zdravý životní styl"
- rehabilitační cvičení
- partner projektu "Evropský týden žen", www.tydenzen.cz
Díky svým poznatkům v oblasti zdravé výživy a sportu se podrobně zabývám aplikací těchto poznatků v různých oblastech jako například:
- výživové poradentsví a řešení problematiky obezity
- problematika výživy dětí
- vliv zdravé výživy na tělesný vývoj (pohybový aparát, kvalita vlasů, pokožky apod.)
- poradenství v oblasti stravování
- cvičení pro zdraví a zvýšení fyzické kondice
- cvičení v těhotenství a mateřství
- cvičení pro seniory
CVIČÍM PRO VÁS PILATES.
