Alpinning

Vyzkoušejte naši novou rezervační aplikaci pro mobilní zařízení
Vyzkoušejte naši novou rezervační aplikaci pro mobilní zařízení

připojte se k zaregistrovaným
a odebírejte novinky
z klubu Delfín


Alpinning

Alpinning

Alpinning je skupinové, zábavné a energeticky vysoce účinné cvičení. Tento originální program byl vyvinut pro lidi každého věku a úrovně zdatnosti. Vychází z nejpřirozenějšího lidského pohybu, z chůze. Kombinuje trénink s mnoha cviky. A díky měření tepové frekvence, získáte kontrolu nad svými osobními výsledky.

Program byl vyvinut s vědomím, že každý z nás má při tréninku jiné potřeby a cíle, proto disponuje lekcemi v několika úrovních. Každý účastník zvolí tu úroveň zdatnosti, která odpovídá jeho individuálním fyzickým možnostem.

informace o alpinningu

 

instruktor & masér

Anna Pelešková

instruktor aerobiku, power yogy, bosu, osobní trenérka

Jitka Záhorková Nitrianská

osobní trenér EMS trénink

Simona Bernátová
TOPlist